Psychoterapia uzależnień Lublin

Uzależnienie to nie tylko kwestia braku silnej woli – to poważna choroba, która wymaga profesjonalnego podejścia i skutecznych metod leczenia. Naszym celem jest nie tylko leczenie, ale także długoterminowe wsparcie w powrocie do zdrowego, satysfakcjonującego życia. Umów się na konsultację w Naszym Gabinecie w Lublinie i przekonaj się, że skuteczna pomoc naprawdę istnieje.

Gabriela Narutowicza 78a/lok. 3, 20-001 Lublin

E-rejestracja
Wybierz rodzaj usługi
Wybierz usługę
Wybierz miasto
Ocena: 4.7/5
Ocena: 5/5
Ocena: 9.6/10

Psychoterapia uzależnień w Nasz Gabinet Lublin – cena

INFORMACJE OD EKSPERTÓW
Niezbędne informacje

Rodzaje psychoterapii uzależnień w Lublinie

Nasz Gabinet oferuje różnorodne formy terapii uzależnień, dostosowane do indywidualnych potrzeb Pacjentów. Dzięki temu każdy może znaleźć rozwiązanie najlepiej odpowiadające jego sytuacji:

Psychoterapia indywidualna

Nasi terapeuci skupiają się na unikalnych potrzebach każdego Pacjenta. Tworzymy zindywidualizowany plan leczenia, aby skutecznie radzić sobie z konkretnym uzależnieniem.

Psychoterapia grupowa

Umożliwia wsparcie rówieśników w procesie zdrowienia. Uczestnictwo w grupach terapeutycznych pozwala Pacjentom dzielić się swoimi doświadczeniami oraz uczuciami, co może być cennym wsparciem w leczeniu.

Psychoterapia rodzinna

Pomaga w odbudowie relacji i komunikacji w rodzinie. Uzależnienie nie dotyczy tylko osoby uzależnionej, ale wpływa także na bliskich, dlatego zaangażowanie rodziny w proces terapeutyczny jest bardzo istotne.

Dodatkowe formy wsparcia

Polecamy uczestnictwo w grupach takich jak Anonimowi Alkoholicy i Anonimowi Narkomani, które oferują długoterminową pomoc i wsparcie, a także umożliwiają wymianę doświadczeń z innymi osobami, które borykają się z podobnymi problemami.

Proces terapii uzależnień w Nasz Gabinet Lublin

Psychoterapia uzależnień w Lublinie przebiega przez kilka etapów, które są dostosowane do potrzeb Pacjenta oraz specyfiki nałogu:

1. Diagnoza i ocena

Dokładna analiza problemu uzależnienia jest pierwszym i jednym z najważniejszych etapów leczenia. Przeprowadzamy szczegółowe wywiady, testy i obserwacje, aby zrozumieć stopień uzależnienia oraz jego wpływ na życie osoby.

2. Opracowanie indywidualnego planu leczenia

W oparciu o diagnozę, nasz zespół terapeutów opracowuje spersonalizowany plan terapeutyczny, uwzględniając preferencje Pacjenta oraz jego specyficzne potrzeby.

3. Proces leczenia i terapii

Używamy skutecznych metod terapeutycznych, które prowadzone są przez doświadczony zespół. Nasze terapie są oparte na najnowszych badaniach i praktykach w dziedzinie leczenia uzależnień.

4. Wsparcie po terapii

Po zakończeniu głównego etapu leczenia, oferujemy uczestnictwo w grupach wsparcia oraz programach utrzymania abstynencji, które pomagają Pacjentom w adaptacji do nowego życia i utrzymaniu zdrowych nawyków wypracowanych podczas terapii.

Terapia uzależnień w Nasz Gabinet Lublin – poznaj naszą ofertę psychoterapii

W Nasz Gabinet Lublin prowadzona jest terapia uzależnień w formie indywidualnych sesji stacjonarnych i online. Dostępne są pakiety miesięczne (6 sesji), trzymiesięczne (14 sesji), półroczne (26 sesji) i roczne (50 sesji), które obejmują diagnozę problemu, opracowanie planu terapeutycznego, naukę kontroli emocji oraz technik radzenia sobie z głodem alkoholowym. Program wspiera także osoby współuzależnione i dorosłe dzieci alkoholików (DDA), koncentrując się na odbudowie relacji, pracy z emocjami i zapobieganiu nawrotom uzależnienia.

Psychoterapia uzależnień indywidualna stacjonarnie w Lublinie

Pierwsze sesje w gabinecie to czas na szczegółową diagnozę i stworzenie planu pracy. Dzięki temu terapia uzależnień w Lublinie przebiega w sposób uporządkowany i dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Bezpośredni kontakt z terapeutą uzależnień w Lublinie umożliwia głębszą analizę emocji, myśli i schematów zachowania. Regularne spotkania w bezpiecznych warunkach zwiększają skuteczność procesu zmiany i sprzyjają:

  • rozpoznaniu źródeł uzależnienia,
  • pracy nad kontrolą głodu alkoholowego,
  • ćwiczenia technik regulacji emocji,
  • wzmacniania odporności psychicznej,
  • planowania działań w sytuacjach kryzysowych.

Psychoterapia uzależnień indywidualna online w Lublinie

Spotkania online to opcja dla osób, które chcą skorzystać z terapii uzależnień w Lublinie, ale potrzebują elastyczności i komfortu rozmowy z dowolnego miejsca. Sesje prowadzone są przez wideo-komunikator w bezpiecznym, poufnym trybie.

Forma zdalna umożliwia systematyczną pracę także wtedy, gdy pacjent często podróżuje lub mieszka poza centrum. Efekty terapii uzależnień w Lublinie są porównywalne ze spotkaniami stacjonarnymi. Dla przejrzystości przedstawiamy, co obejmuje ta forma:

  • kontrakt terapeutyczny i jasne reguły pracy zdalnej,
  • narzędzia do autoobserwacji (karty głodu, dziennik nastroju),
  • ćwiczenia między sesjami z krótkim feedbackiem,
  • interwencje oparte na CBT i dialogu motywującym,
  • ustalony plan reagowania w razie nawrotu.

1-miesięczny pakiet terapii uzależnień w Lublinie (6 sesji)

1-miesięczny pakiet terapii uzależnień (6 sesji) w Lublinie koncentruje się na szybkim zyskaniu kontroli i strukturze działania. Intensywny rytm 1–2 sesji tygodniowo pomaga zamienić wgląd w pierwsze nawyki wspierające abstynencję.

Po czterech tygodniach pacjent otrzymuje podsumowanie i rekomendacje dalszych kroków. W trakcie pakietu zapewniamy m.in.:

  • 6 sesji indywidualnych po 50 minut z planem celów,
  • identyfikację wyzwalaczy i pierwszych strategii ich wygaszania,
  • narzędzia SOS na głód alkoholowy (checklista, odroczenie, kontakt wsparcia),
  • mini-plan zapobiegania nawrotom na kolejne 30 dni,
  • pisemną informację zwrotną z propozycją kontynuacji.

3-miesięcznym pakiecie terapii uzależnień w Lublinie (14 sesji)

3-miesięcznym pakiecie terapii uzależnień w Lublinie rozszerzamy pracę o schematy myślenia i relacje. Trwałość zmiany rośnie, gdy oprócz objawów adresujemy źródła trudności i budujemy sieć wsparcia.

Program łączy psychoedukację, trening umiejętności i planowanie działań w realnych sytuacjach. Pakiet obejmuje:

  • regularne sesje indywidualne przez 12 tygodni,
  • pracę nad przekonaniami podtrzymującymi picie,
  • rozwój alternatywnych sposobów regulacji emocji,
  • włączenie bliskich do procesu (jeśli pacjent wyrazi zgodę),
  • plan relaps-prevention z mapą wczesnych sygnałów.

6-miesięczny pakiet terapii uzależnień w Lublinie (26 sesji)

6-miesięczny pakiet terapii uzależnień w Lublinie skupia się na utrwalaniu nowych nawyków i odbudowie ról życiowych. Półroczna praca pozwala przećwiczyć strategie w różnych porach roku, wydarzeniach i stresorach, co zwiększa odporność na nawroty.

W połowie programu prowadzimy przegląd celów i korygujemy interwencje. W ramach pakietu pacjent otrzymuje:

  • 26 sesji indywidualnych z periodycznym audytem postępów,
  • plan ekspozycji na trudne sytuacje z asekuracją terapeuty,
  • trening asertywności i komunikacji w relacjach,
  • pracę nad poczuciem sprawczości i balansowaniem obciążeń,
  • szczegółowy protokół kryzysowy i scenariusze reagowania.

12-miesięcznym pakiecie terapii uzależnień w Lublinie (50 sesji)

12-miesięcznym pakiecie terapii uzależnień w Lublinie celem jest długoterminowa stabilizacja i integracja wszystkich umiejętności. Roczny horyzont pozwala zamienić strategie w trwałe nawyki i zbudować plan samopomocy na kolejne lata.

Kończymy program mapą zasobów oraz ścieżką utrzymaniową. W ramach rocznego cyklu zapewniamy:

  • 50 sesji indywidualnych po 50 minut w rytmie 1–2 tygodniowo,
  • ciągłą kalibrację celów i dostosowanie metod pracy,
  • pogłębioną pracę nad wartościami i tożsamością trzeźwą,
  • wzmacnianie sieci wsparcia i plan follow-up po zakończeniu,
  • kompletny plan zapobiegania nawrotom z punktami kontrolnymi.

Psychoterapia indywidualna dla współuzależnionych w Lublinie

Współuzależnienie to nie tylko problem emocjonalny, ale też utrwalony sposób funkcjonowania w rodzinie. Psychoterapia w Lublinie pomaga pacjentom zrozumieć, że wspieranie osoby uzależnionej nie musi oznaczać rezygnacji z własnych potrzeb. Sesje terapeutyczne są miejscem, w którym pacjent uczy się wprowadzać zmiany krok po kroku. W trakcie terapii następuje:

  • analiza schematów powtarzających się w relacjach rodzinnych,
  • wzmacnianie poczucia sprawczości i prawa do decydowania o sobie,
  • przepracowanie lęku przed opuszczeniem osoby uzależnionej,
  • nauka technik samoregulacji emocjonalnej,
  • odbudowanie zaufania do siebie i własnych wyborów.

Terapia uzależnień w Lublinie pozwala odzyskać równowagę i przerwać cykl współuzależnienia.

Psychoterapia DDA – Lublin

Indywidualna terapia DDA dla dorosłych dzieci alkoholików w Lublinie. Terapia wspiera zrozumienie emocji, przekształcanie negatywnych wzorców i rozwój zdrowych relacji. Spotkania odbywają się stacjonarnie lub online.

Typy uzależnień – nasza oferta w Lublinie

W Naszym Gabinecie w Lublinie specjalizujemy się w leczeniu różnych rodzajów uzależnień. Oferujemy pomoc w przypadku:

Uzależnień od substancji

To najczęściej występująca forma uzależnienia. Pacjenci mogą doświadczyć silnych pragnień oraz objawów odstawienia, co utrudnia im codzienne życie. Oferujemy pomoc w detoksykacji oraz terapii w zakresie leczenia:

  • Alkoholizmu
  • Narkomanii
  • Lekomanii

Uzależnień behawioralnych

Są to stany, w których osoba wykazuje przymusowe zachowania, które prowadzą do negatywnych konsekwencji w jej życiu osobistym, zawodowym lub społecznym. Nasz Gabinet zajmuje się leczeniem uzależnienia od:

  • Hazardu
  • Pornografii
  • Komputera i internetu
  • Zakupów (zakupoholizmu)

Jak rozpoznać uzależnienie? Kiedy zgłosić się na terapię w Nasz Gabinet Lublin?

Rozpoznanie uzależnienia to pierwszy krok do zmiany. Uświadomienie sobie, że mamy problem, może być trudne, ale jest to najważniejszy etap, który pozwoli na rozpoczęcie leczenia i powrót do zdrowia. Warto zwrócić uwagę na kilka istotnych objawów, które mogą wskazywać na problem:

  • Zmiany w zachowaniu – ukrywanie nałogu, zmiana kręgu znajomych, wycofanie się z życia towarzyskiego.
  • Problemy emocjonalne – lęk, depresja, drażliwość lub huśtawki nastrojów.
  • Trudności w relacjach osobistych i zawodowych – problemy z komunikacją, konfliktowe sytuacje z bliskimi lub współpracownikami i rówieśnikami.

Wczesna interwencja daje największe szanse na wyjście z nałogu, dlatego zachęcamy do skontaktowania się z nami, jeśli zauważysz te objawy u siebie lub bliskiej osoby. Im szybciej podejmiesz działania, tym większe masz szanse na pełne wyzdrowienie.

Psychoterapia alkoholizmu – program leczenia w Lublinie

Psychoterapia alkoholizmu w Nasz Gabinet Lublin oferuje kompleksowe wsparcie w procesie wychodzenia z uzależnienia. Terapia alkoholizmu prowadzona przez doświadczonego psychoterapeutę uzależnień obejmuje diagnozę mechanizmów nałogu, identyfikację przyczyn sięgania po alkohol oraz wypracowanie strategii utrzymania abstynencji. Psycholog alkoholowy realizuje program terapeutyczny w formie sesji stacjonarnych w Lublinie oraz online, stosując metody oparte na terapii poznawczo-behawioralnej i dialogu motywującym.

Terapia dla alkoholików w Lublinie koncentruje się na kluczowych elementach zdrowienia:

  • analiza funkcji alkoholu w życiu pacjenta i zrozumienie mechanizmów uzależnienia
  • rozpoznawanie wczesnych sygnałów ostrzegawczych i sytuacji wysokiego ryzyka
  • nauka technik kontroli głodu alkoholowego i radzenia sobie z emocjami
  • odbudowa relacji rodzinnych i społecznych zniszczonych przez nałóg
  • wypracowanie długoterminowego planu zapobiegania nawrotom

Psycholog od uzależnień alkoholowych oferuje elastyczne pakiety terapeutyczne od 6 do 50 sesji, dostosowane do stopnia zaawansowania problemu. Terapia alkoholowa online umożliwia uczestnictwo w programie bez konieczności dojazdów do gabinetu. Terapeuta od uzależnień wspiera pacjenta systematycznie, a psychoterapia od uzależnień dostarcza konkretnych narzędzi do trwałej zmiany stylu życia.

Detoks i wszywka alkoholowa – medyczne elementy kompleksowego leczenia

Detoks alkoholowy w Lublinie to kontrolowana procedura medyczna przeprowadzana przez lekarza od uzależnień, mająca na celu bezpieczne oczyszczenie organizmu z alkoholu. Detoksykacja prowadzona pod nadzorem specjalisty minimalizuje ryzyko powikłań związanych z zespołem abstynencyjnym i stabilizuje stan fizyczny pacjenta. Dobry lekarz od uzależnień alkoholowych może zalecić wszywkę alkoholową – implant zawierający disulfiram, który powoduje reakcje awersyjne po spożyciu alkoholu, stanowiąc farmakologiczne zabezpieczenie przed nawrotem.

Detoks i wszywka stanowią wsparcie medyczne w początkowej fazie leczenia, nie odnoszą się jednak do psychologicznych i społecznych aspektów uzależnienia. Psychoterapia uzależnień jest niezbędnym komponentem skutecznego leczenia, ponieważ koncentruje się na przyczynach problemu i zmianach behawioralnych.

Dlaczego warto wybrać naszą klinikę w Lublinie?

Doświadczenie i kwalifikacje zespołu terapeutycznego

Nasi specjaliści posiadają odpowiednie certyfikaty oraz wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi. Dzięki temu jesteśmy w stanie zapewnić najwyższą jakość usług terapeutycznych.

Indywidualne podejście do każdego Pacjenta

Każdy proces leczenia jest dostosowywany do konkretnej sytuacji i potrzeb danej osoby. Uważnie słuchamy naszych Pacjentów, aby zaoferować jak najlepszą pomoc.

Komfortowe warunki leczenia

Nasz Gabinet w Lublinie dysponuje nowoczesnymi wnętrzami oraz przyjazną atmosferą, co sprzyja zdrowieniu i komfortowi psychologicznemu Pacjentów. Dbałość o szczegóły oraz przyjemne otoczenie to dla nas priorytet.

Psychoterapia uzależnień w Lublinie – postaw na zdrowie

W Naszym Gabinecie zdajemy sobie sprawę z tego, że każdy przypadek uzależnienia jest inny, a skuteczna terapia wymaga zaangażowania zarówno Pacjenta, jak i zespołu terapeutycznego. Nasza klinika to miejsce, gdzie znajdziesz profesjonalną pomoc i wsparcie, aby pokonać swoje uzależnienie i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Zachęcamy do skontaktowania się z nami, aby uzyskać więcej informacji i umówić się na konsultację.

Najczęściej zadawane pytania

Psychoterapia uzależnień w Lublinie – FAQ

Jakie są koszty terapii uzależnień?

Oferujemy różne pakiety terapeutyczne dostosowane do indywidualnych potrzeb. Cena zależy od rodzaju terapii i liczby spotkań, ale zawsze dbamy o to, by była przystępna i przejrzysta.

Czy terapia uzależnień w Lublinie jest dostępna dla osób niepełnoletnich?

Tak, w Naszym Gabinecie prowadzimy programy terapeutyczne dla młodzieży, które uwzględniają specyfikę wieku i emocjonalne potrzeby młodych Pacjentów.

Jak długo trwa terapia uzależnień?

To zależy od indywidualnego przypadku — u niektórych Pacjentów trwa kilka tygodni, u innych kilka miesięcy. Długość terapii ustalana jest po konsultacji z terapeutą.

Czy terapia uzależnień odbywa się w trybie stacjonarnym?

Nie. Nasz Gabinet w Lublinie prowadzi leczenie w trybie ambulatoryjnym, dzięki czemu Pacjent może łączyć terapię z codziennym życiem i obowiązkami.

Jakie formy terapii są dostępne w Lublinie?

Oferujemy terapię indywidualną, grupową oraz wsparcie dla rodzin. W razie potrzeby leczenie można połączyć z detoksem medycznym lub farmakoterapią wspierającą proces trzeźwienia.

Czy terapia uzależnień jest skuteczna?

Tak — skuteczność zależy od regularności spotkań, zaangażowania Pacjenta i wsparcia ze strony bliskich. Nasi specjaliści pomagają znaleźć motywację i utrzymać trwałą zmianę.

Czy terapia w Naszym Gabinecie w Lublinie jest anonimowa?

Wszystkie spotkania są w pełni poufne, a dane Pacjentów objęte są tajemnicą terapeutyczną.

Czy rodzina może uczestniczyć w terapii uzależnień?

Prowadzimy konsultacje rodzinne i spotkania edukacyjne, które pomagają bliskim lepiej zrozumieć problem i wspierać Pacjenta w procesie zdrowienia.

Co zrobić, jeśli nie wiem, od czego zacząć leczenie?

Najlepiej umówić się na konsultację w Naszym Gabinecie w Lublinie. Podczas rozmowy terapeuta pomoże określić rodzaj uzależnienia i zaproponuje odpowiedni plan terapii.

Jakie efekty można uzyskać dzięki terapii uzależnień?

Pacjenci najczęściej mówią o odzyskaniu spokoju, równowagi emocjonalnej i poczucia kontroli nad życiem. Terapia to nie tylko wyjście z nałogu, ale też początek nowego, bardziej świadomego etapu.
Dlaczego Nasz Gabinet to dobry wybór?

Opinie Naszych Pacjentów z Lublina

Avatar
StarStarStarStarStar

Dzięki terapii udało mi się nie tylko pokonać nałóg, ale również zbudować lepsze relacje z bliskimi.

Magda S.

Avatar
StarStarStarStarStar

Alkoholizm całkowicie przejął kontrolę nad moim życiem. Dziś, po kilku latach od zakończenia terapii chwalę się 100% abstynencją. Moje życie od lat nie wyglądało lepiej.

Piotr L.

Avatar
StarStarStarStar

Terapeuta z Nasz Gabinet opracował plan leczenia i pomógł w diagnozie. Poczucie, że nie jestem pozostawiony sam z problemem, dało mi siłę do walki.

Jacek T.

Avatar
StarStarStarStarStar

Szczerze? Kompleksowa terapia to była ostatnia rzecz, której się chwyciłem. Wszystko inne zawiodło. Ale tu poczułem, że ktoś naprawdę rozumie, przez co przechodzę. Detoks nie był przyjemny, ale szybko poczułem różnicę. Terapia indywidualna i grupowa dała mi siłę. Czułem się zrozumiany, a nie oceniany. Teraz jestem czysty od roku i wracam do życia, jakiego już dawno nie pamiętałem.

Jan K.

Avatar
StarStarStarStarStar

Nie sądziłem, że kiedykolwiek wyjdę z nałogu. Kompleksowa terapia w tym ośrodku zmieniła wszystko. Na początku myślałem, że to kolejna strata czasu, ale potem przyszło zrozumienie. Terapeuci otworzyli mi oczy na to, co robiłem sobie i innym. To było trudne, ale konieczne. Teraz mogę spojrzeć w lustro i być dumnym, że walczę o siebie i swoich bliskich.

Tomek D.

Avatar
StarStarStarStarStar

Zaczynając terapię, nie wierzyłam, że cokolwiek mi pomoże. Alkohol był moim codziennym towarzyszem przez tyle lat. Terapia indywidualna pomogła mi spojrzeć na siebie inaczej, a spotkania grupowe pokazały, że nie jestem jedyna, która walczy z tym demonem. Teraz jestem inną osobą, wreszcie widzę przyszłość bez alkoholu.

Ewa D.

Artykuły blogowe

Terapia uzależnień Lublin